月曜・火曜と久しぶりの連休でした。
今月の一週目は稀にみる激務でほとんど毎日出勤でしたOTL
その疲れか・・・
月曜20時から睡魔きて1時間うたた寝。
火曜昼飯食ったら睡魔来て1時間昼寝。
・・・と中途半端な時間に寝たのが災いしてか
夜に全然眠気がきません><
月曜の夜は2時30くらいに布団に入ったものの一向に睡魔が訪れず1時間後くらいにやっと睡魔が来て寝れました。
火曜の夜は3時くらいに布団に入ったものの全然眠くなく結局1時間30くらい布団でゴロゴロしていました・・・。
(両日とも全然眠気が来なかったので夜勤と夜勤の間のときに寝れないときに飲む睡眠剤飲んで強制的に寝ましたw)
日曜が微妙な残業出勤で0時くらいに帰宅して2時過ぎくらいに寝てからずっと睡眠リズムが狂っています><
今日からまた3連続夜勤。この夜勤が終わってまた睡眠のバランスが戻って欲しいわw
今月の一週目は稀にみる激務でほとんど毎日出勤でしたOTL
その疲れか・・・
月曜20時から睡魔きて1時間うたた寝。
火曜昼飯食ったら睡魔来て1時間昼寝。
・・・と中途半端な時間に寝たのが災いしてか
夜に全然眠気がきません><
月曜の夜は2時30くらいに布団に入ったものの一向に睡魔が訪れず1時間後くらいにやっと睡魔が来て寝れました。
火曜の夜は3時くらいに布団に入ったものの全然眠くなく結局1時間30くらい布団でゴロゴロしていました・・・。
(両日とも全然眠気が来なかったので夜勤と夜勤の間のときに寝れないときに飲む睡眠剤飲んで強制的に寝ましたw)
日曜が微妙な残業出勤で0時くらいに帰宅して2時過ぎくらいに寝てからずっと睡眠リズムが狂っています><
今日からまた3連続夜勤。この夜勤が終わってまた睡眠のバランスが戻って欲しいわw
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